SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • masa czyli jak i co :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 70 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa potem rzeźba Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: Siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2 x w tygodniu siłownia , w domu hantle(10kg) ławka regulowana Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: kifoza piersiowa Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-01-29 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening....pomoc ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta: normalne odzywianie Przeciwskaznania medyczne: nic Zażywane suplementy: proteina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-08-25 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNE ZESTAWY NA MASĘ !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dobrej ,przystępnej cenie. Zestawy uwzględniają różne preferencje ćwiczącego i wystepują w kilku kombinacjach . Do każdego zakupionego zestawu dołączone są gratisy//odżywki,suplementy,shaker,koszulka,katalog.// Dodatkowo aby ułatwić odpowiednie wykorzystanie preparatów z danego zestawu dołączony jest szczegółowy plan ich stosowania . Każdy z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2003-12-18 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] komentarzy o tych produktach ale w cyklu na mase nie chcialbym nabawic sie rozstepow czy co gorsze problemow zdrowotnych. doradzcie mi prosze czy moge sobie pozwolic na te suplementy czy zaczac od czegos lzejszego? i jeszcze jedno pytanie - jak cwiczyc w okresie brania tego produktu? wczesniej wykonywalem 4 cwiczenia po 4 serie na kazda grupe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2008-04-12 22:21:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta dla 16-latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 58 Wzrost: 169 Cel treningowy: Wszystko Staż treningowy na słowni: 1 tydzien :P Uprawiane inne sporty: biegam na w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Dajcie jakąs dla mnie Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: doradzćie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-02-10 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Venomem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] muay thai??? I czy rano też brać??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 86 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nitro,venom Uprawiane inne sporty: muay thai, siłownia stosowane wcześniej spalacze : Venom 3.0 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: venom ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-01-05 07:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase. pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowy i nie orientuję się co byłoby dla mnie dobre. Waga - 67 , wzrost 173 wiek - 18 staż - pół roku cel cyklu - masa - chciałbym na razie ok. 75 stosowane już wcześniej suplementy - brak stosowane wcześniej spalacze - brak przewidziane finanse na cykl - 250zł posiłek 1 godz.- 7.00 150 gram płatków owsianych, 4 białka z jaj 200ml mleka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-09-15 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 kg czy to duzo na początek? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon 2 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-06-29 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYLAKI pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jadlem acard zeby rozrzedzic troche krew. Niedawno zaczalem omke. Wiem ze nie moge brac srodkow typu tren wino bo mocno podnosza cisnienie tetnicze. Doradzcie mi moze jakies suplementy czy cos. Lekarz powie ze znowu do wyciecia i zeby zrezygnowac z silowni ale sami wiecie jak to jest i ile dla niektorych znaczy. W jednej aptece polecili mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2016-06-19 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czw,pt czasami dochodzic bedzie środa i sobota Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa, rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-12-11 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand Dymatize +BCAA+ Kre-Alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwa dwa lata teraz sam poczatek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : wczesniej nic teraz X Pand (zastanawiam sie nad BCAA+ Kre-Alkalyn) witajcie szukam i szukam i nie moge znaleźć jak jest z polaczeniem tych trzech specyfikow X [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-02-23 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! PLAN TRENINGOWY I DIETA...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 97 Wzrost: 197 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 4 miesiace Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: narazie żadna ;P Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: kiedys kreatyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2008-07-09 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: pare lat temu karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki własnej roboty 2x5kg Dieta: brak... w sumie 2 tyg temu wyszedłem ze szpitala a po konsultacjach z lekarzem mam pewność że mogę wrócić do stylu życia sprzed choroby Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-08-08 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym zwiększyć masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa Staż treningowy na słowni: pare miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 3 gryfy proste, hantle ławeczka drążek do podciągania się i drabinka Dieta: Prosil bym o ulozenie jakiejś dietki dla mojej osoby Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-02-25 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geng-Dziennik Redukcyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czas gdy nie mogłem już na siebie patrzeć.Pomyślałem sobie pora coś ze sobą zrobić.Proszę o wasze uwagi. Wzrost:193cm Waga początkowa:114kg Waga aktualna:ok.94kg Stosowane suplementy:Pure bcaa sfd,thermo stim stosowana dieta:zbilansowana,staram się jeść jak najmożliwej zdrowo,nie liczę kalorii,jem z rozsądkiem Szkoda że nie mam zdjęć przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-03-13 11:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta na masę dla 16-latka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Sztanga prosta , łamana , ławka do wyciskania zwykła prosta , hantle , wyciąg , worek treningowy , skakanka i drążek Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne: Skolioza , niedomykalność zastawek sercowych nie wiem do końca czy to się zalicza do przeciwwskazań , ale wole napisać. Zażywane suplementy: nic Z góry bardzo dziękuje za pomoc i porady :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2015-03-21 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 22 staz 3 lata trening 4x split suplementy massa chyba wszystkie znanae stacki, mono poprzednie cykle ---- stan zdrowia bdb typ budowy mezo/ekto wymiary klata 118 bic 39 pas 84 mam problem dlatego zalozylem tu konto mam ginekomastie od dojzewania czyli od ok 7 lata jest ona bardzo mala wrecz niewidoczna dla kogos kto o niej nie wie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2010-01-16 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dla organizmu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 178 Cel treningowy: Rzeźba i masa Staż treningowy na słowni: 2 tygodnie Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): http://********/mn8k Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-07-17 10:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja konieczna, czy nie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wszystkie treści zawierające informacje, że w dzisiejszych czasach gdzie środowisko jest zanieczyszczone, a nasz organizm jest bardziej obciążony to jedyne wyjście aby łykać suplementy diety. Takie artykuły zazwyczaj kończyły się reklamą jakiegoś suplementu. Lekarzom, też już ciężko wierzyć, nie wiadomo czy mówią prawdę. Coraz częściej słyszy się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-01-18 22:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ), wychodzę z wcześniejszą inicjatywą i pytam Was forumowicze trenujący sztuki walki - jakie suplementy chcecie, żebym przetestował? Dla ludzi bardziej w temacie dopowiem, że mam do "wydania" 250pln x 3 miesiące( w sumie 750pln). Mam już wstępnie zarysowany obraz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2009-11-06 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)